Psykoterapeut og Parterapeut i Aalborg

Er du på udkig efter en psykoterapeut til individuelle samtaler – eller en parterapeut, der kan støtte jer som par – så er du kommet til det rette sted. Jeg hjælper både enkeltpersoner og par, der ønsker mere ro, indsigt og balance i deres liv og relationer. Her kan du læse mere om, hvordan terapi kan støtte dig eller jer, der står midt i en krise, tvivl eller forandring.

Et trygt og nærværende rum

Jeg lægger stor vægt på at skabe et rum, hvor ro, tryghed og forandring er i fokus – et sted, hvor der er plads til alle dine følelser, tanker og oplevelser - Jeg møder dig uden fordømmelse, med respekt for det sted, du/I  er i lige nu.
Sammen arbejder vi på at skabe forståelse, indsigt  og nye muligheder for bevægelse og vækst.

Når livet gør ondt

Ingen går gennem livet uden at opleve en eller anden form for krise eller udfordring, måske er du kommet til et sted i dit liv, hvor det kan være svært at navigere, måske er tingene ikke som de plejer at være, eller som du ønsker, at de skal være. 

Terapi kan hjælpe dig med at:

• finde ro og klarhed i tanker og følelser

• forstå dine/Jeres  mønstre og reaktioner

• styrke dit selvværd og din indre balance

• skabe nye måder at være i relation på

Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi i Aalborg, og jeg møder mange, der søger hjælp til blandt andet utroskab, lavt selvværd, konflikter i parforholdet eller efter en relation til en narcissist.

Terapi – et modigt skridt mod forandring

At vælge terapi er et tegn på styrke, mod og kærlighed til dig selv.
Det er et valg om at tage ansvar for dit liv og skabe forandring, når noget føles svært eller fastlåst.

Du behøver ikke bære alting alene.
Terapi kan give dig støtte, ro og nye perspektiver, så du kan finde tilbage til dig selv og til det, der betyder mest for dig.

Heldigvis er tabuet omkring terapi langsomt ved at forsvinde.
Flere og flere opdager, at det er helt naturligt – og sundt – at søge hjælp, når livet udfordrer.

At gå i terapi er ikke et tegn på svaghed, men på vilje til at vokse og ønske om at leve et liv med mere balance, nærvær og livsglæde.

Tag imod tilbuddet om en gratis og uforpligtende forsamtale, hvor du kan høre om terapi er noget for dig/Jer.

Tillid er en vigtig forudsætning for god terapi. Derfor tilbyder jeg den gratis og uforpligtende telefonsamtale, hvor du kan mærke efter, om jeg er den rette terapeut for dig eller jer.

Glæder mig til at høre fra dig.

Book din samtale her eller udfyld kontaktformularen længere nede  – så ringer jeg dig op.